Сравнительная таблица режима акклиматизации на п. Ленина

Расписание «Горы Азии»

Мое расписание

Прилет в город Бишкек. Вас встретит наш представитель в аэропорту Манас. Если позволит время до вылета в Ош, выпьем по чашечке кофе или чая. Перелет займет всего 40 минут. В городе Ош вас встретит наш менеджер и отвезет в отель.

Прилет в Ош.

Размещение в гостинице.

Переезд в базовый лагерь. Высота 3600 м. После завтрака наш водитель будет ждать вас у отеля, чтобы продолжить путешествие к большим горам. Вам предстоит проехать по одной из самых красивых дорог в мире по Памирскому тракту. Путь займет около 4-5 часов (примерно 300 км). По дороге возможны остановки, чтобы запечатлеть захватывающие виды на фотоаппараты. В базовом лагере вас встретит наша дружелюбная команда и пригласит на обед. Располагайтесь по-удобнее в просторных палатках-бочках. На территории базового лагеря есть все необходимое для комфортного пребывания (горячий душ, кухня, зона отдыха под открытым небом, электричество, свет и розетка в каждой палатке). Встреча с гидом, обсуждение стратегии восхождения. Размещение в двухместных палатках.

Переезд в базовый лагерь. Высота 3600 м.

Размещение в двухместных палатках. Если людей в лагере мало, размещают по одному в палатке.

 

Акклиматизация. После завтрака необходимо прогуляться на плечо Петровского или же пик Петровского (высота 4830 м). Сверху можно любоваться панорамным видом долины и озерами. Когда вернетесь с акклиматизационного восхождения, наш повар сытно накормит каждого гостя. Обстановка в лагере непринужденная, у нас не многолюдно. Всегда можно неспешно пить горячий чай за неспешными разговорами о великом. По-домашнему уютный базовый лагерь создан для гостей-альпинистов, чтобы вы могли полноценно отдыхать и восстанавливать силы, готовясь к серьезному восхождению.

Акклиматизационный выход на перевал Путешественников и вершинку над ним.

День подготовки. Хорошо отдохнув, получив начальную акклиматизацию начинаем готовиться к завтрашнему переходу в первый лагерь. Сегодня можно перебрать вещи, отсортировать, что погрузить на лошадей. Сегодня можно прогуляться к горным озерам. Ночевка в палатках.

Акклиматизационный выход на плечо Петровского

Выход в первый лагерь. Высота 4200м. Сегодня предстоит длинный день. После завтрака вы погрузите часть снаряжение на лошадей, что бы они доставили его до Первого лагеря. Стоимость 1 кг 3 доллара. Пеший переход займет около 4-7 часов, вам предстоит пройти около 12 км. Набор высоты 600 м. С перевала Путешественников откроется видна ледник Ленина. Будет чувствоваться высота. В первом лагере установлены довольно просторные палатки с деревянными настилами. Команда первого лагеря всегда рада гостям, всех накормят и напоят горячим чаем или компотом. Для вашего удобства в лагере имеются генераторы и вы можете зарядить электронные устройства в вечернее время. В первом лагере для вас доступен ранний завтрак.

Выход в первый лагерь. Высота 4200м.

пик Юхина (5130м). После завтрака можно отправиться на акклиматизационное восхождение на пик Юхина. При желании можно установить палатку на месте для ночевок либо спуститься в первый лагерь. Если вы предпочтете вернуться в лагерь, вас будет ждать сытный ужин и уютная палатка для ночлега.

пик Юхина (5130м)

Я установил на полочке под вершиной палатку и спустился в 1-ый лагерь, где заночевал.

 

Пик Юхина. Второй выход на пик Юхина и ночевка в установленной там палатке.

 

Спуск с пика Юхина. Легкий завтрак. Снимаю палатку и спускаюсь в 1-ый лагерь. В лагере появляюсь до обеда. До конца дня отдых.

 

Акклиматизационые выходы на ближайшие невысокие вершины – до обеда. После обеда — отдых.

Выход во второй лагерь 5300 м. Первая высота в пределах пять тысяч набрана, нужно следовать дальше. Ранний выход во второй лагерь. Предстоит пройти участок под названием «Сковородка». Ночевка предстоит во втором лагере, здесь уже не будет питьевой воды и придется топить снег для приготовления пищи. Ночевка в палатках.

Выход во второй лагерь 5300 м.

Вышел в 03 часа вместе с юношей из местных, который работает в первом лагере. Напарник необходим, т. к. путь пролегает по леднику с открытыми и закрытыми трещинами. Идем в связке. Часть груза передал напарнику. На этом участке подъем груза стоит 10 USD за кг.

Вершина Раздельная 6148 м. Ранний подъем и очередной акклиматизационный выход. Сегодня предстоит подняться на вершину Раздельная. Затем спуск в первый лагерь на 4200. Здесь ждет вкусное полноценное горячее питание и гостеприимная команда. Ночевка в палатках.

Спуск в 1-ый лагерь.

В предыдущий день во 2-м лагере чувствовал себя плохо. Запаниковал. Решил, что на этом моя попытка восхожджения завершена. На Раздельную не пошел. Спустился в 1-ый лагерь до обеда.

Спуск в базовый лагерь 3600 м. Сегодня можно не вставать рано, спокойно позавтракать и отправиться на отдых в базовый лагерь. Часть снаряжения можно оставить в камере хранения в Первом лагере, чтобы не нести вниз. Это совершенно бесплатно. Мы рекомендуем спуск в базовый лагерь для полноценного отдыха и восстановления сил, ведь всем известно, что на высоте более 4000 метров вы не сможете восстановиться и отдохнуть.

Спуск в базовый лагерь.

День отдыха. На высоте 3600 метров ваш организм сможет полноценно восстановить и набраться сил для дальнейшей работы на высоте.

Отдых в базовом лагере.

День отдыха. Еще один день отдыха. В базовом лагере есть все необходимое для полноценного отдыха: открытая площадка для отдыха, полноценное питание, свежие фрукты и овощи. Набирайтесь сил, ведь еще предстоит непростой путь к вершине.

Отдых в базовом лагере.

Отдохнув пару дней на травке восстановил силы. Теперь мое состояние во 2-м лагере уже не представлялось мне настолько плохим, чтобы уехать совсем. Я решил повторить попытку восхождения.

 

Подъем в 1-ый лагерь.

Снова поднимаюсь в 1-ый лагерь. На этот раз подъем прошел значительно легче. Я затратил на 1 час меньше времени, чем в 5-ый день.

 

Подъем во второй лагерь.

Опять ранний подъем и выход в 03 часа утра. На этот раз я поднялся во 2-ой лагерь на 1 час быстрее. Особенно позаботился о защите головы от солнца.

 

Подъем в 3-й лагерь на вершину Раздельная.

Выход в 8 утра. В более раннем выходе нет необходимости. Ночевка на плато на высоте 5800.

 

Радиальный выход на Раздельную. На Раздельной провел 1 час. Спуск во 2-ой лагерь. Ночевка во 2-м лагере.

 

Спуск в 1-ый лагерь. Примерно в 17 часов выход в базовый лагерь. Ночевка в базовом лагере.

 

Отдых в базовом лагере.

Подъем в первый лагерь 4200 м. Двенадцать километров пути в этот раз даются быстрее и идти уже намного легче. В первом лагере вас встретят горячим чаем и какими нибудь «вкусностями». Размещение в комфортных палатках на деревянных настилах.

Подъем в первый лагерь.

Этот третий подъем дался мне еще легче, чем второй. Я улучшил сво время еще на полчаса.

Подъем во второй лагерь 5300 м. Путь во второй лагерь уже не кажется таким мучительно длинным. Хорошая акклиматизация и полноценный отдых дают о себе знать. Ведь не зря вы спускались в базовый лагерь и проделали весь этот путь вновь.

Подъем во 2-ой лагерь на 5300.

И этот подъем — в третий раз на 5300 — дался мне еще легче. И здесь я улучшил свое время на 30 мин.

Подъем в третий лагерь 6100 м. Ранний подъем и переход в третий лагерь. Для лучшей акклиматизации можно поработать руками, подготовить место для палатки, принести снег для приготовления ужина и чая. Активность поможет лучше акклиматизироваться.

Подъем в 3-ий лагерь на 6100.

И этот подъем дался мне значительно легче. Правда, я решил не рисковать, сберечь силы — нанял портера, который поднял на Раздельную 8 кг. моего груза. На этом участке подъем груза стоит 20 USD за кг.

Запасной день на случай плохой погоды. Резервный день на случай плохой погоды, чтобы у вас был еще один шанс подняться на вершину, если вдруг погодные условия не позволили подняться в запланированный срок. Нет резерва.
Штурм вершины. Встать придется очень рано. Предстоит непростой день тяжелой работы на пути к вершине. Один из ключевых участков называется «нож». Здесь следует быть предельно внимательным. И вот она, долгожданная вершина 7134 метра! Не следует задерживаться на вершине слишком долго, ведь еще предстоит долгий путь вниз. Восхождение займет целый день, следует рассчитать свои силы и время на обратный путь, ведь на спуск тоже потребуется не мало сил. Спуск в третий или во второй лагерь в зависимости от вашего самочувствия.

Штурм вершины.

Выход в 04 утра.

На вершине в 13.

Возвращение в 3-й лагерь в 18.

Ночевка в 3-м лагере.

Спуск в первый лагерь. Возвращение в первый лагерь на 4200 м. Здесь ждет гостеприимная команда, поздравления с успешным подъемом на вершину. Полноценный отдых. Ночевка в палатках. Спуск в первый лагерь.
  Еще день в 1-м лагере. Торопиться некуда — билеты на самолет взяты с запасом.
Спуск в базовый лагерь. Длинный путь вниз на 3600м. Теперь можно по настоящему расслабиться и поделиться своими впечатлениями. Это было непростое восхождение. поздравления и вручение сертификата. Праздничный ужин. Заключительная ночевка в палатке. Спуск в базовый лагерь.
  Еще день в базовом лагере. Куда торопиться, когда в горах в зоне альпийских лугов так хорошо!
Переезд из Базового лагеря в город Ош. Покидая большие горы, вы снова отправляетесь в жаркий город Ош. Если позволит время можно снова посетить базар и приобрести сувениры. Ночевка в отеле. Переезд из Базового лагеря в город Ош.